日経ウーマノミクス・プロジェクト実行委員会
東京開催

いま始めたい、スッキリ目覚め改革〜体内リズムが日中のパフォーマンスを左右する! いま始めたい、スッキリ目覚め改革〜体内リズムが日中のパフォーマンスを左右する!

2018.7.31(火)
東京コンベンションホール
日経ウーマノミクス・プロジェクト実行委員会
来場者プレゼント付き!

 仕事に家庭にプライベート。マルチタスクに常に直面する現代の働く女性は毎日忙しく過ごしていることでしょう。
多忙な日々にあって、オンでもオフでもパフォーマンスをぐっと上げるカギは〝体内リズム″。睡眠や朝の目覚めに関係が深いことで最近注目を浴びています。
 朝スッキリ目覚めることで日中の充実度を高めてみませんか。睡眠の専門家や働きウーマンの代表的存在であるゲストたちに、生活の質を高める秘策をたっぷりと語って頂きます。ぜひご参加ください。

開催概要

日  時
2018年7月31日(火) 
19:00~20:30(開場18:30)
会  場
東京コンベンションホール
(中央区京橋3-1-1
東京スクエアガーデン5階)
主  催
日経ウーマノミクス・プロジェクト
実行委員会
定  員
400名
参 加 料
無 料(事前申込制)
申込締切
2018年7月20日(金) 
※応募多数の場合は抽選の上、締め切り後に当落をメールでご案内します。
対  象
「日経ウーマノミクス・フォーラム」
会員の女性
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プログラム

19:00 - 20:30
  • 講演

    生体リズムと目覚め
    ~よい眠りでよい人生を

    駒田 陽子(こまだ・ようこ)さん

    駒田 陽子(こまだ・ようこ)さん

    明治薬科大学 
    リベラルアーツ 准教授

    早稲田大学文学部哲学科卒業。早稲田大学大学院人間科学研究科生命科学専攻博士課程修了、人間科学博士。日本学術振興会特別研究員、国立精神・神経医療研究センター精神保健研究所特別研究員、東京医科大学睡眠学講座准教授などを経て、2017年より現職。日本睡眠学会、日本時間生物学会の評議員を務める。著書「基礎講座睡眠改善学」(ゆまに書房)、「眠気の科学」(朝倉書店)「不眠の科学」(朝倉書店)など。

  • パネルディスカッション

    いま始めたい、
    スッキリ目覚め改革
    ~体内リズムが日中の
    パフォーマンスを
    左右する!

    駒田 陽子(こまだ・ようこ)さん

    明治薬科大学 リベラルアーツ 准教授

    中根 弓佳(なかね・ゆみか)さん

    中根 弓佳(なかね・ゆみか)さん

    サイボウズ株式会社 
    執行役員 事業支援本部長

    慶応義塾大学(法学部法律学科)卒業後、関西の大手エネルギー会社に入社。2001年、サイボウズ株式会社に入社。知財法務部門にて著作権訴訟対応、契約、経営、M&A法務を行った後、人事においても制度策定や採用を中心とした業務に従事。法務部長、事業支援本部副本部長を歴任し、財務経理などを含め、これら全般を担当する事業支援本部長に就任。2014年 8月より執行役員 事業支援本部長に就任(現任)

    大橋 未歩(おおはし・みほ)さん

    コーディネーター

    大橋 未歩(おおはし・みほ)さん

    フリーアナウンサー

    神戸市出身。上智大学法学部法律学科卒業、早稲田大学大学院スポーツ科学研究科修士取得。15歳の時阪神淡路大震災で被災。2002年、テレビ東京に入社。スポーツ、バラエティー、情報番組を中心に多くのレギュラー番組にて活躍。2013年、脳梗塞を発症し休職。療養期間を経て同年9月に復帰。2017年12月にテレビ東京を退社、フリーに。

※本セミナーは日本経済新聞グループなどが報道目的で写真やビデオなどで取材を行います。カメラなどに映り込む場合がございますので予めご了承ください。

※プログラムは、都合により、変更になる場合がございます。あらかじめご了承ください。

※本セミナーの録音、撮影はお断りさせていただきます。

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